‘સ્વચ્છ ભારત’ની જેમ ઈશ્વર પણ એક અભિયાન શરુ કરે ‘સ્વચ્છ માણસ અભિયાન’! તમારે કરવાનું એટલું જ કે એક વ્યક્તિ પસંદ કરવાની, ઈશ્વર એ વ્યક્તિના સ્વભાવમાં તમારી ઈચ્છા મુજબના ફેરફાર કરી આપશે, તમારી ઈચ્છા મુજબના સ્વભાવનો ‘સ્વચ્છ માણસ’! વિચારો, તમે કોને પસંદ કરશો?! તમે કોને બદલવા માંગશો?!
Tag: Psychiatrist
Lockdown proximity pulled couples apart – Inputs in Times of India
Before Covid-19 struck, families longed for some quality time together. Then, lockdown happened. While many had to adjust to work from home (WFH) as the new normal, several lost their livelihood and were forced to remain at home. This forced proximity gave rise to several relationship issues, as recorded by the trends of Abhayam 181 calls for 2020
Lockdown spike in calls flagging infidelity – Inputs in Times of India
2020 was a defining year for relationships. Generally, people are able to keep their lives inside and outside the house separate. But due to sustained lockdown, living together for months within a house, infidelity was increasingly exposed and confronted.
Post Covid Version -ડૉ હંસલ ભચેચની વાર્તાલાપ શ્રેણી
એક વાત તો નક્કી છે કે લોકડાઉન અને કોવિડ પછી આપણે પહેલા જેવા નથી રહેવાના, ધીરે ધીરે આપણામાં ‘ન્યુ-નોર્મલ’ આકાર લઇ રહ્યું છે, બદલાવ આવી રહ્યો છે. સતત બદલાતી રહેતી દુનિયામાં આજે સમય એક મોટો બદલાવ લઈને આવ્યો છે, એમ કહોને કે માનવજાત માટે ‘અપગ્રેડ’ આવ્યું છે અને આપણે સૌએ આપણી જાતને અપડેટ કરવાની છે આપણા પોસ્ટ-કોવીડ વર્ઝનમાં… આપણા રોજિંદા જીવનમાં આવી રહેલા આ બદલાવોને સમાવવા માટે આપણે બદલાવાનું છે. આપણે જુદી જ સમજણ અને સંભાળ સાથે આપણી જાતને રિ-લોન્ચ કરવાની છે…
Work, net connectivity woes stoke Amdavadis’ ire – my inputs in Sunday Times…
Working from home and managing workloads with erratic hours, and that too often on their weekly offs, appear to be weighing down hard on the tempers and stress-levels of people in Ahmedabad. A nationwide study conducted by Tata Salt Lite indicates that troubles related to work and internet connectivity are among top reasons that add to the stress-levels of Amdavadis, making them lose their temper.
Upgrade to your Post Covid Version Talk Series…
Come and design your new version with Dr.Hansal Bhachech, psychiatrist and author- Launch Your Post-Covid version, series of interactive sessions
Recording of Insta Live with Rj Dhvanit on Depression
Insta Live with Rj Dhvanit On Depression
Enjoy your home stay with positivity and peace…
Remember, the best way to fight any virus is your immunity and inner strength. Positivity strengthens both.
Social distancing is better than the exit. Enjoy your home stay with positivity and peace.
બળાત્કારીઓને ફાંસી આપવાનો કાયદો ઘડીને બેસી જવાથી લોકોમાં સ્ત્રી સન્માનની ભાવનાઓ થોડી પેદા કરી શકાય?!
કોઈ બાબત, ઘટના કે નિર્ણયની લોકોની સાઇકોલોજી ઉપર શું અસર પડશે એવું ગાંડું-ગાંડુ વિચારવાની આપણા દેશના ડાહ્યાઓને ટેવ નથી, સાચા અર્થમાં કહું તો આપણી પાસે આવું સેન્સિબલ વિચારવાની આવડત નથી!! કમનસીબે આપણે લાગણીઓથી છલોછલ પણ સામાજિક રીતે સંવેદનાશૂન્ય પ્રજા છીએ. બળાત્કારીઓને ફાંસી આપવાનો કાયદો ઘડીને બેસી જવાથી લોકોમાં સ્ત્રી સન્માનની ભાવનાઓ થોડી પેદા કરી શકાય?!
Inputs in Sunday Times – Rise in distraught teens seeking help
The debate is still raging on whether the act captured in a video that surfaced on Friday — showing a swimming coach at a city club hitting two girls with a neck cord — showed the ugly underbelly of the grind the sportspersons allegedly go through in search of glory. However, what shocked many was the stand taken by the parents when they refused to press charges against the coach and backed his methods. For the city-based psychiatrists, it’s not a new phenomenon…
‘ડીપ્રેશન’ દૂર કરવા માટે માત્ર દવાઓ ઉપર આધારિત ના રહેતા પોતાની જાતને મદદ કરવા માટે કેટલીક જરૂરી બાબતો પણ અપનાવવી પડશે…
‘ડીપ્રેશન’ દૂર કરવા માટે માત્ર દવાઓ ઉપર આધારિત ના રહેતા પોતાની જાતને મદદ કરવા માટે કેટલીક જરૂરી બાબતો પણ અપનાવવી પડશે… ‘હા, હું ડીપ્રેશનથી પીડાઉં છું, મારે મદદની જરૂર છે’ સરળતાથી બોલી કે સ્વીકારી ના શકાય તેવું આ વિધાન છે.અંદરો અંદર રીબાવવા અને બધું જ સુખ હોવા પછી પણ તેનો સાચો આનંદ ના માણી શકવા…
Dr.Hansal Bhachech's Blog 